鴿子的營養(yǎng)價值高還是雞的營養(yǎng)價值高（鴿子的營養(yǎng)價值）

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1、鴿子是目前市場上比較受歡迎的鳥類，營養(yǎng)價值非常豐富。

2、里面還有大量的蛋白質(zhì)，脂肪含量低。

3、是一種比較好的保健食品，含有人體必需的氨基酸、維生素A、維生素B、維生素C，還有大量的膳食纖維。

4、 適量吃些鴿肉，能有效補(bǔ)中，清熱解毒，生津止渴，有一定的降血糖、美白皮膚的作用。

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