大家好，樂天來為大家解答以下的問題，薏米粉的功效與作用及食用方法，薏米粉的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：薏米粉主要是將薏米打磨成粉末，主要作用是美白。
2、薏苡仁粉含有大量的維生素E、維生素A和膳食纖維。
3、其中維生素E是一種強(qiáng)抗氧化劑，具有一定的抗自由基和美白肌膚的作用。
4、 保證皮膚補(bǔ)水的功能。
5、膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，促進(jìn)利尿，消腫排膿。
6、從中醫(yī)的角度來說，薏米性涼味甘，能有效加速新陳代謝，保證身體健康。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 薏米粉的功效與作用
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