吃什么補(bǔ)充孕酮最快最好（吃什么補(bǔ)充孕酮）

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1、病情分析：孕酮水平低容易出現(xiàn)流產(chǎn)等危險(xiǎn)情況。

2、如果黃體酮水平較低，單純的食療不會有太大的效果。

3、建議注射黃體酮，定期檢查孕酮。

4、平時(shí)可以多吃富含大豆異黃酮和維生素E的食物，可以補(bǔ)充黃體酮。

5、 大豆異黃酮存在于大豆和豆制品中，維生素E存在于各種堅(jiān)果中。

6、所以可以多吃豆腐、豆?jié){、豆干等豆制品，黃豆等豆類，核桃、榛子、花生等堅(jiān)果類。

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