脖子后面兒疼怎么回事兒（脖子后面有點疼是怎么回事）

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1、 脖子后面有點痛，最常見的是因為落枕，寒冷或姿勢不當引起的肌肉僵硬會引起一側(cè)疼痛。同時，頸椎病、肌肉緊張、筋膜炎也可能是因為姿勢太久不良引起的。

2、 比如長時間低頭、伏案工作或長時間看手機帶來的疼痛，如乳酸堆積、炎癥物質(zhì)刺激等，也會引起肌肉僵硬、滲出。

3、 如果疼痛持續(xù)，還要注意異位可引起頸椎輕度彎曲和伸直，嚴重的髓核突出易壓迫神經(jīng)根和脊髓引起疼痛。這種疼痛有時會伴有上肢的放射性疼痛和頭暈，因此需要休息，避免疲勞和寒冷，并用頸托固定，以免姿勢不良。

4、 如果沒有持續(xù)緩解，就需要注意核磁共振了。如果你有紅熱，腫脹，丘疹等。你應該排除感染。

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