導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳后跟的筋疼是怎么回事呢,腳后跟的筋疼是怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腳
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳后跟的筋疼是怎么回事呢,腳后跟的筋疼是怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 腳后跟的肌腱又痛又不舒服??紤]到局部肌腱炎的存在,可能與長距離行走、劇烈運動、頻繁下蹲等慢性勞損有關(guān),也可能是跟骨骨質(zhì)增生引起的疼痛??梢钥紤]及時去醫(yī)院面診,醫(yī)生會結(jié)合體檢做出初步判斷。
2、 如果是慢性跟腱勞損和跟腱炎,以物理治療為主,局部可選擇熱敷。此外,熱水浸泡,也可敷氟比洛芬巴布劑等膏藥,幫助緩解局部疼痛。暫時避免長距離行走和劇烈運動,盡量穿平底鞋。
3、 避免穿高跟鞋有助于緩解。如果這樣治療后改善不明顯,可以選擇局部利多卡因或臭氧封閉治療,癥狀一般更明顯。
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