糖尿病人能吃枸杞嗎怎樣吃法（糖尿病人能吃枸杞嗎）

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1、糖尿病患者可以吃枸杞。

2、枸杞含有多種維生素，如維生素A、維生素B等。

3、還有一些胡蘿卜素，對(duì)改善視力，提高性功能有一定的作用。

4、在中醫(yī)中，枸杞對(duì)腎虛遺精有很好的調(diào)節(jié)作用。

5、對(duì)于女性來說， 枸杞是很好的補(bǔ)血食物，可以增強(qiáng)抵抗力，有利于消化。

6、枸杞中含有多糖，在體內(nèi)代謝緩慢，不會(huì)引起一過性高血糖，所以糖尿病人吃枸杞比較好。

7、在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，枸杞是一種可以延緩衰老的食物。

8、 對(duì)于糖尿病人來說，枸杞有清除自由基的作用，尤其是糖尿病人，因?yàn)樗麄冄歉?，自由基多，?duì)身體非常不利，所以糖尿病人適合吃枸杞，建議每天10-20片。

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