來月經(jīng)什么水果不能吃（來月經(jīng)能吃橘子嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)什么水果不能吃，來月經(jīng)能吃橘子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、月經(jīng)期間，可以少量吃橘子。

2、不建議大量吃橘子，因?yàn)殚僮邮菦鲂运?/p>

3、過量使用容易導(dǎo)致月經(jīng)量不暢、血瘀、痛經(jīng)。

4、經(jīng)期不建議吃太多香蕉、蘋果、火龍果等水果。

5、可以吃一些熱的水果，比如榴蓮。

6、 紅棗，桂圓等等。

7、經(jīng)期應(yīng)避免吃生、寒、硬、辣、刺激性食物，注意保暖，避免著涼，禁止坐浴和性生活。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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