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1、菱角對孕期女性非常有益，孕婦可以吃。
2、荸薺有利于利尿、排便和胎兒骨骼發(fā)育。
3、荸薺含有豐富的維生素和鈣、鎂、磷等微量元素，能有效緩解女性孕期經(jīng)常發(fā)生的便秘，促進胎兒骨骼發(fā)育。
4、除了荸薺，孕婦還應(yīng)適量食用其他水果，除了山楂、桂圓等容易引起子宮收縮的水果外，過熱的榴蓮也不宜過量食用。
5、對于蘋果、香蕉、柚子，可以多吃，保證身體所需的維生素。
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標(biāo)簽： 孕婦能吃菱角嗎
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