肽對(duì)人體的功效與作用（小分子蛋白肽對(duì)于人體的功效與作用）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肽對(duì)人體的功效與作用，小分子蛋白肽對(duì)于人體的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 現(xiàn)在很多保健品都會(huì)生產(chǎn)，其保健品中含有小分子蛋白肽，對(duì)人體健康有益。

2、這是有道理的。

3、小分子蛋白肽是蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物之一，常為二肽、三肽或十個(gè)以下的簡(jiǎn)單肽。

4、能更快地被人體消化吸收，在人體內(nèi)會(huì)更好地發(fā)揮蛋白質(zhì)作為底物的作用，促進(jìn)機(jī)體修復(fù)、細(xì)胞生長(zhǎng)、生長(zhǎng)發(fā)育，維護(hù)人體健康。

5、特別是，許多住院病人患有蛋白質(zhì)和能量營(yíng)養(yǎng)不良。

6、這時(shí)候如果補(bǔ)充一些小分子蛋白肽，會(huì)更容易消化吸收，可以快速補(bǔ)充蛋白質(zhì)儲(chǔ)備，有利于疾病的康復(fù)、細(xì)胞的修復(fù)、疾病的預(yù)后和臨床轉(zhuǎn)歸。

7、但是任何事物都有好壞兩面，各種食物也是如此。

8、雖然小分子蛋白肽對(duì)人體健康有益，但我們不建議多服用。

9、有一定的量，取決于他的飲食和一天攝入的蛋白質(zhì)量。

10、如果一個(gè)成年人每天攝入的蛋白質(zhì)在70-90g之間，對(duì)身體是有益的；如果蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，此時(shí)不宜攝入小分子蛋白肽。

11、蛋白質(zhì)儲(chǔ)備過(guò)多會(huì)對(duì)肝腎造成一定負(fù)擔(dān)，對(duì)人體健康不利。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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