懷孕期可以吃芒果嗎（懷孕初期可以吃芒果嗎）

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1、懷孕初期可以吃芒果，但是一定要適量。

2、不要一次吃很多芒果。

3、可以和蘋果、梨、草莓等其他水果一起吃，這樣營養(yǎng)更容易吸收，有利于營養(yǎng)均衡。

4、芒果中維生素A的含量高于其他水果。

5、懷孕期間適當食用芒果可以促進胚胎或胎兒的視力發(fā)育。

6、孕期不僅要適當吃水果，補充維生素和微量元素，還要吃高蛋白食物，這樣才能保證胎兒的健康成長。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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