感冒咳嗽可以吃牛肉嗎成人（感冒、咳嗽可以吃牛奶嗎）

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1、感冒或者咳嗽的時(shí)候可以喝牛奶。

2、感冒或咳嗽期間，身體抵抗力很弱，食欲會(huì)下降。

3、你要積極用藥物治療，飲食也要注意。

4、要多喝水，多吃易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物，盡量避免吃對(duì)喉嚨和氣管有刺激的食物。

5、牛奶營(yíng)養(yǎng)非常豐富，主要含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

6、適量飲用還能提高身體抵抗力，有利于疾病的恢復(fù)和消化吸收。

7、但是乳糖耐受性低的人不能喝牛奶，會(huì)引起腹瀉和腹痛。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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