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中暑按摩圖解(中暑按摩穴位)

2023-01-02 15:21:33 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,中暑按摩圖解,中暑按摩穴位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、中暑后可以按摩的穴位如下:1。

2、任重點,位于鼻子和上唇之間,可以用拇指輕輕按摩,力度適中,大約可以按摩10-15次。

3、2.太陽穴,位于雙眼旁的顳側(cè),可以按摩這個穴位引起發(fā)熱。

4、昏迷后按壓這兩個穴位,可以緩解中暑癥狀。

5、建議在炎熱的天氣里,無論運動量大小,都需要增加液體的攝入。

6、不要等到渴了才喝水,每小時至少喝500 ~ 1000毫升的水。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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