感冒鼻塞怎么辦小竅門（感冒鼻塞怎么辦）

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感冒除了引起發(fā)燒、頭痛、打噴嚏、咳嗽、咳痰等不適癥狀外，鼻塞也給我們的生活帶來了很大的困擾。在一般分娩情況下，可采用以下方法解決鼻塞問題：

1.泡腳法

用熱水泡腳可以加快血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，緩解鼻塞。或加入7-10片生姜，擴(kuò)張血管，加速循環(huán)，祛風(fēng)散寒。

2.按摩穴位。

用雙手食指或中指按壓鼻翼兩側(cè)的項(xiàng)英穴，輕推或順時(shí)針循環(huán)按壓，10-20次即可見效。

3.熱敷法

將毛巾放入60左右的熱水中，擰干，敷在鼻子中間，或者用吹風(fēng)機(jī)輕輕吹向鼻孔。鼻塞的癥狀可以在一分鐘左右消失。

4.藥物

可以局部使用富麗華滴鼻劑來緩解鼻塞癥狀。一般一周左右癥狀就會消失。日常生活中要注意多喝水，多休息。具體用藥請結(jié)合臨床，優(yōu)先考慮醫(yī)生面診。

5.注意室內(nèi)保濕

室內(nèi)空氣干燥時(shí)，鼻粘膜水分過少，容易引起鼻塞。為了緩解鼻塞癥狀，可以在室內(nèi)放置加濕器，改善室內(nèi)空氣濕度，同時(shí)需要保證室內(nèi)有足夠的氣體交換，避免感冒的交叉?zhèn)鞑ァ?

鼻塞不僅影響心情，還會干擾正常生活。應(yīng)及時(shí)治療，緩解癥狀，避免加重病情。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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