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運(yùn)動(dòng)可減少呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)

導(dǎo)讀 伊利諾伊州奧克布魯克市-根據(jù)《放射學(xué)》雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究,鍛煉似乎可以降低支氣管擴(kuò)張的長(zhǎng)期風(fēng)險(xiǎn),支氣管擴(kuò)張是一種潛在的嚴(yán)重氣道疾

伊利諾伊州奧克布魯克市-根據(jù)《放射學(xué)》雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究,鍛煉似乎可以降低支氣管擴(kuò)張的長(zhǎng)期風(fēng)險(xiǎn),支氣管擴(kuò)張是一種潛在的嚴(yán)重氣道疾病。

支氣管擴(kuò)張的特征是反復(fù)發(fā)炎和加重循環(huán),破壞氣道,使其擴(kuò)大,形成疤痕,清除粘液的效果較差。這為感染創(chuàng)造了成熟的環(huán)境。風(fēng)險(xiǎn)隨著年齡的增長(zhǎng)和諸如囊性纖維化等潛在疾病的存在而增加。沒有治愈方法。

計(jì)算機(jī)斷層掃描(CT)用于確認(rèn)或排除患有呼吸急促和咳嗽粘液等癥狀的患者的疾病。在無癥狀和輕度癥狀的人的CT上也發(fā)現(xiàn)了支氣管擴(kuò)張。

關(guān)于可降低支氣管擴(kuò)張風(fēng)險(xiǎn)的因素知之甚少。盡管一些研究將較高水平的心肺功能與降低肺功能下降和氣道疾病(例如慢性阻塞性肺疾病)的風(fēng)險(xiǎn)降低相關(guān),但其降低支氣管擴(kuò)張風(fēng)險(xiǎn)的益處尚不清楚。

為了檢查心肺功能適應(yīng)性與支氣管擴(kuò)張之間的關(guān)系,研究人員分析了長(zhǎng)期持續(xù)的年輕人冠狀動(dòng)脈疾病(CARDIA)研究的數(shù)據(jù)。CARDIA于1984年在全美范圍內(nèi)啟動(dòng),目的是檢查年輕人中冠狀動(dòng)脈疾病的危險(xiǎn)因素。

研究人員在研究開始時(shí)對(duì)18歲至30歲的2177名健康成年人進(jìn)行了研究。研究參與者接受了為期30年的體能測(cè)試和CT隨訪。

研究主要作者,哈佛醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)助理教授亞歷杭德羅·A·迪亞茲(Alejandro A. Diaz)博士說:“我們以跑步機(jī)上的運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間來衡量,并在25歲時(shí)確定了胸部CT上的支氣管擴(kuò)張。波士頓布萊根婦女醫(yī)院肺和重癥監(jiān)護(hù)醫(yī)學(xué)科副研究員。“我們?cè)u(píng)估了第25年時(shí),零和20歲之間跑步機(jī)持續(xù)時(shí)間的差異是否與CT上的支氣管擴(kuò)張有關(guān)。”

在2177名參與者中,有209名(即9.6%)在第25年發(fā)生了支氣管擴(kuò)張。保持心肺適應(yīng)性降低了在第25年進(jìn)行CT支氣管擴(kuò)張的幾率。

迪亞茲博士說:“在調(diào)整后的模型中,從零年到20年之間跑步機(jī)持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)一分鐘,與25歲時(shí)CT上支氣管擴(kuò)張的幾率降低了12%。”“中年保持健康與支氣管擴(kuò)張的機(jī)會(huì)降低有關(guān)。”

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