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頭痛按摩什么地方最有效（頭痛按什么穴位）

2024-08-31 12:15:58 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于頭痛按摩什么地方最有效，頭痛按什么穴位可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...

大家好，關(guān)于頭痛按摩什么地方最有效，頭痛按什么穴位可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、頭痛按壓穴位治療有緩解頭痛的作用，穴位選擇可以是兩個(gè)手的合谷穴，按壓各2分鐘，有酸脹感最好。

2、用中指按壓頭頂百會(huì)穴1分鐘，用大拇指按揉風(fēng)池穴2分鐘，雙手舉過頭頂，用指尖輕輕敲打頭部，雙手放在前額，用兩手食指或者中指按壓印堂穴，從印堂穴推至發(fā)際線約2分鐘。

3、還可以用手指食指從眉心推至眉間，約2分鐘。

4、可以用手掌根部或者指甲端按摩太陽穴3分鐘左右，可以有效的緩解頭痛。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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