導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于dha寶寶什么時(shí)候吃最好呢,dha寶寶什么時(shí)候吃最好可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...
大家好,關(guān)于dha寶寶什么時(shí)候吃最好呢,dha寶寶什么時(shí)候吃最好可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、DHA理論上講在媽媽肚子里就需要補(bǔ)充,寶寶出生的時(shí)候就可以根據(jù)需要補(bǔ)充,建議選擇單位劑量為100mg的補(bǔ)充劑,如魚油,具體用量需要根據(jù)孩子的體重、年齡和飲食狀態(tài)決定,吃DHA一般是早上空腹吃最好。
2、DHA俗稱腦黃金,是非常重要的營養(yǎng)物質(zhì),對孩子大腦發(fā)育有重要作用,但DHA并不是吃的越多越好。
3、如果是足月兒,有充足母乳的,不需要額外的補(bǔ)充DHA,媽媽只需要注意適當(dāng)攝入魚類每周2-3次,就可以完全滿足孩子的生長發(fā)育需要。
4、如果是沒有母乳的,目前市面上的奶粉都是添加了DHA,不需要額外的給孩子再補(bǔ)充DHA制劑。
5、但如果是早產(chǎn)兒,則需要適當(dāng)?shù)脑黾覦HA的攝入,來滿足孩子快速的追趕性生長需要。
6、孩子斷奶后如果沒有挑食的習(xí)慣,每周攝入2-3次魚類食物,就可以滿足孩子對DHA的需要,不需要額外補(bǔ)充DHA。
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