足底筋膜炎如何治療 多久能好（足底筋膜炎如何治療）

大家好，關(guān)于足底筋膜炎如何治療 多久能好，足底筋膜炎如何治療可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、足底筋膜炎可以采取以下方法進(jìn)行治療：可以做按摩治療。

2、按摩可以起到活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡(luò)的作用，兩天一次，每次3-5分鐘，力量也不宜太大，按摩時(shí)以疼痛能夠忍受為宜。

3、2、可以采取中藥泡洗治療。

4、中藥泡洗也可以起到改善局部血液循環(huán)、消炎止痛的作用，每天一次，每次30分鐘左右，水溫不宜太高，不超過(guò)40度，保持38-39度為宜。

5、如果經(jīng)過(guò)上述兩種方法治療效果不好，可以采取局部封閉治療，把消炎藥直接注射到炎癥的部位，藥物作用更直接，效果更好。

6、如果足底筋膜炎患病時(shí)間比較長(zhǎng)，除了炎癥外有局部組織的增生、肥厚、粘連，可以采取小針刀治療，用小針刀把增生的組織進(jìn)行松解，效果會(huì)更好，現(xiàn)在越來(lái)越受到患者的喜愛(ài)，臨床應(yīng)用也是越來(lái)越多。

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