痛風(fēng)可以吃什么肉類嗎（痛風(fēng)能吃什么肉類）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，痛風(fēng)可以吃什么肉類嗎，痛風(fēng)能吃什么肉類很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：痛風(fēng)患者應(yīng)限制嘌呤含量高的食物攝入，如各種動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、肉汁、沙丁魚(yú)、蝦、豆制品等。

2、這些食物嘌呤含量非常高。

3、此外，嘌呤含量適中的食物還有鯉魚(yú)、比目魚(yú)、熏火腿、豬肉、牛肉、兔肉、鴨子、鴿子等。

4、嘌呤含量低的食物有鯡魚(yú)、龍蝦、羊肉、牛肉、雞肉等。

5、嘌呤含量特別低的食物有大米、小米、玉米、面包、白菜、黃瓜和各種水果。

6、所以痛風(fēng)患者可以吃羊肉、雞肉和少量豬肉。

7、建議炸前將肉用開(kāi)水焯一下，尤其不要喝濃肉湯。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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