導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，多囊腎如何保養(yǎng)，腎如何保養(yǎng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！保養(yǎng)腎臟有幾種方法：1 低鹽飲
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，多囊腎如何保養(yǎng)，腎如何保養(yǎng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
保養(yǎng)腎臟有幾種方法：
1.低鹽飲食，因?yàn)楦哜c會(huì)造成體內(nèi)水鈉潴留，會(huì)增加腎臟的負(fù)荷。
2.低蛋白，即優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。攝入1g/(kgd)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，因?yàn)楦叩鞍罪嬍硶?huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
3、低嘌呤飲食，不吃動(dòng)物內(nèi)臟、五花肉、香腸、酒、肉湯，少吃蘑菇、海鮮、深海魚、菠菜等。
4.每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加血液循環(huán)，保護(hù)腎臟。
5.避免饑餓、憋尿、少喝水等不良習(xí)慣，避免因血容量不足或尿路感染而導(dǎo)致腎臟損傷。
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