導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，扇貝的功效與作用及營養(yǎng)價值，扇貝的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、1 扇貝富含不
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，扇貝的功效與作用及營養(yǎng)價值，扇貝的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、1.扇貝富含不飽和脂肪酸、維生素和鈣、鋅等礦物質(zhì)元素，能促進(jìn)腦細(xì)胞生長發(fā)育，提高兒童智力，改善老年人記憶力。
2、2.扇貝含有豐富的維生素E和維生素B，能改善膚質(zhì)，清除體內(nèi)自由基，抗氧化，延緩衰老，保持皮膚嫩滑，護(hù)膚美容。
3、3.扇貝中的鐵元素具有活血、促進(jìn)血液循環(huán)、保持皮膚紅潤、促進(jìn)新陳代謝的作用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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