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1、緩解視疲勞,最重要的是減少近距離用眼,間歇性減少近距離用眼。
2、比如用眼30-40分鐘,休息5-10分鐘。
3、還可以使用緩解視疲勞的藥液,如七葉皂苷二葡萄糖苷滴眼液,可以緩解部分視疲勞。
4、如果眼睛同時伴有干澀癥狀,可以使用透明質(zhì)酸鈉或聚乙烯醇等。
5、緩解眼睛干澀,也緩解眼睛疲勞。
6、同時可以口服,如葉黃素或花青素,也有助于緩解視疲勞。
7、如果白天或平時使用電腦、電子產(chǎn)品較多,眼睛酸痛,晚上可以使用復(fù)方托吡卡胺。
8、這種藥有助于放松眼部肌肉。
9、這種藥應(yīng)該在睡覺前服用。
10、如果你在白天滴,你可能看不清楚你的瞳孔是否放大。
11、睡覺前一定要用。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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