導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。益生菌什么時(shí)候吃最好有效，益生菌什么時(shí)候吃最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、益生菌
大家好，來來為大家解答以上的問題。益生菌什么時(shí)候吃最好有效，益生菌什么時(shí)候吃最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、益生菌有很多種。
2、一般益生菌最好飯后服用。
3、盡量不要空腹服用。
4、1.空腹胃酸過高，會(huì)導(dǎo)致益生菌活性降低。
5、2.不要服用或用過熱的水服用。
6、人體的溫度在37攝氏度左右，益生菌適合在這個(gè)溫度下生存。
7、3.如果服用抗生素，應(yīng)與益生菌隔離2小時(shí)，避免抗生素對益生菌的影響。
8、參考各種品牌益生菌的說明書或遵醫(yī)囑服用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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