導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。孕晚期喝什么,孕晚期喝什么湯好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕晚期可以喝一些富含蛋
大家好,來來為大家解答以上的問題。孕晚期喝什么,孕晚期喝什么湯好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕晚期可以喝一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的湯,如黃豆豬蹄湯、番茄雞蛋湯、胡蘿卜排骨湯、雞湯、鯽魚湯等。
2、也可以吃點苦瓜湯降火解煩。
3、孕晚期,除了湯,還要注意其他食物的攝入,保證營養(yǎng)均衡。
4、不吃辛辣、刺激性、油膩、生冷的食物。
5、保持心情愉快,室內(nèi)空氣流通,適當運動,避免重體力勞動,不要性生活。
6、定期產(chǎn)檢,檢測胎動,準備住院分娩。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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