月經(jīng)可以吃辣嗎（經(jīng)期可以吃辣嗎）

大家好，關(guān)于月經(jīng)可以吃辣嗎，經(jīng)期可以吃辣嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、月經(jīng)期間最好不要吃太辣的東西，尤其是經(jīng)量較大的時候，因為辣的東西會加速全身血液的運行，這樣就會促進經(jīng)血更多的從宮腔排出，增加經(jīng)量。

2、嚴重的時候會出現(xiàn)貧血。

3、所以，月經(jīng)期間可以吃些辣作為調(diào)味品，適量的吃些，可以起到開胃的作用，但是，一次性不要吃太多。

4、月經(jīng)期間除了辣的需要少吃外，酸的、刺激性的也要少吃，同時注意保暖。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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