導讀 大家好，關(guān)于寒體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法，寒氣重的表現(xiàn)可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...
大家好，關(guān)于寒體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法，寒氣重的表現(xiàn)可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、寒氣重的人都比較怕冷，怕風，不敢吃涼的東西，一般表現(xiàn)為手腳冰涼，不能觸碰涼的物體，一碰到手會十分冰冷。
2、冬天的時候更是十分畏寒，有的人手腳臉部還會生凍瘡，嚴重的患者還會感覺胸悶、惡心、喘不過氣來。
3、體寒的人一定要注意保暖，不要受涼，多用熱水泡腳，多喝生姜水。
4、即使是夏天的時也要少吃涼的飲料和食物，盡量不要開空調(diào)，要堅持做運動，促進血液循環(huán)，增加自己的抵抗力。
5、還可以找中醫(yī)進行艾灸治療。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標簽： 寒氣重的表現(xiàn)
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