塊狀阿膠怎么吃效果最好（阿膠怎么吃效果最好）

大家好，關(guān)于塊狀阿膠怎么吃效果最好，阿膠怎么吃效果最好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：阿膠無(wú)論是以阿膠片，阿膠糕，阿膠粉還是阿膠塊，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都差不多。

2、可以阿膠膏每晚臨睡前取一勺置口杯中，加開(kāi)水或牛奶100ml，攪拌至完全溶解后服下。

3、可以每天都吃，但是不要吃太多，吃太多不利于消化。

4、阿膠含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等，能促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，有明顯的補(bǔ)血作用，阿膠還能升高血壓，中老年人服用阿膠可促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

標(biāo)簽： 阿膠怎么吃效果最好