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奇美研益生菌可以減肥嗎(益生菌可以減肥嗎)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于奇美研益生菌可以減肥嗎,益生菌可以減肥嗎可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看...

大家好,關(guān)于奇美研益生菌可以減肥嗎,益生菌可以減肥嗎可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、理論上益生菌可以減肥,因?yàn)橥ㄟ^(guò)益生菌的攝入,可以使腸道菌群失調(diào)得以糾正,使導(dǎo)致肥胖的細(xì)菌能夠減少或消失,使肥胖癥狀得到緩解,可以減肥成功。

2、但是在實(shí)際操作過(guò)程中,益生菌的攝入會(huì)伴隨大量的糖,糖會(huì)產(chǎn)生很多熱量,而這些熱量又會(huì)使體重增加。

3、所以目前用益生菌減肥是因人而異的,只有通過(guò)少量的攝入能量、增加鍛煉,才是減肥的正途,益生菌減肥有待商榷。

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