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睡不著覺吃什么藥效果最好(睡不著覺該吃什么藥)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于睡不著覺吃什么藥效果最好,睡不著覺該吃什么藥可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好,關(guān)于睡不著覺吃什么藥效果最好,睡不著覺該吃什么藥可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、引起失眠的原因,大多數(shù)是由于心理原因引起,如平時工作壓力過大、精神過于緊張、過于勞累等,治療失眠癥狀先找出引起失眠的原因,再對癥治療 。

2、平時不要給自己太大的心理壓力、不熬夜,按時休息,以免生物鐘紊亂加重失眠的癥狀,如果是心理原因引起的失眠,可以先服用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療,常用的藥物有維生素B1片、維生素B12片、谷維素片等,中醫(yī)調(diào)理失眠的藥物主要有安神補腦片、棗仁安神顆粒等。

3、如果有神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等疾病,建議到醫(yī)院心理科就診,嚴(yán)重失眠者可以服用鎮(zhèn)靜催眠藥物治療,常用的藥物有舒樂安定片、氯硝西泮片等。

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