舌苔厚白 上火（舌苔厚白上火怎樣調(diào)理）

大家好，關(guān)于舌苔厚白 上火，舌苔厚白上火怎樣調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、可以先吃一些六味地黃丸或者是三黃片下火，同時(shí)，再吃一些下火的食物，比如：苦瓜，番茄等，少吃一些刺激，辛辣的東西，以免加重病情，要注意多喝白開(kāi)水，舌苔厚重，可能是因?yàn)樯眢w當(dāng)中的毒素過(guò)多導(dǎo)致，喝水能夠清洗腸胃中的一些細(xì)菌等。

2、也可以吃一些蓮子，綠豆等食物，在平時(shí)要注意自己的睡眠質(zhì)量，舌苔厚重，也可能跟這個(gè)有關(guān)。

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