如何提高學(xué)生的注意力?（如何提高學(xué)生的注意力）

關(guān)于如何提高學(xué)生的注意力?，如何提高學(xué)生的注意力這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、1．明確目的任務(wù)。

2、對(duì)學(xué)習(xí)的目的、任務(wù)有清晰的了解時(shí)，就會(huì)提高自覺(jué)性，增強(qiáng)責(zé)任感，集中注意力。

3、即使注意力有時(shí)渙散，也會(huì)及時(shí)引起自我警覺(jué)，把分散的注意收攏回來(lái)。

4、 ????2．克服內(nèi)外干擾。

5、克服內(nèi)部干擾，除了要避免用腦疲勞，保證充足的睡眠外，還要積極參加體育活動(dòng)，把自己調(diào)整到最佳狀態(tài)；克服外部干擾，除了盡量避開(kāi)影響注意的外界剌激外（如課上收起與上課無(wú)關(guān)的報(bào)刊雜志，在家寫作業(yè)時(shí)關(guān)掉收錄機(jī)或電視等），還應(yīng)適當(dāng)?shù)赜幸忮憻捵灾屏?培養(yǎng)“鬧中求靜”的心態(tài)，使注意能高度集中和穩(wěn)定。

6、? ????3．養(yǎng)成注意習(xí)慣。

7、學(xué)習(xí)過(guò)程中，要會(huì)“自我提問(wèn)”。

8、為求答案，積極思考，保持高度注意，出現(xiàn)?“走神兒”時(shí)，要會(huì)?“自我暗示”，保持注意的穩(wěn)定。

9、學(xué)習(xí)臨結(jié)束時(shí)，更要使注意保持緊張狀態(tài)，決不能虎頭蛇尾。

10、俗話說(shuō)?“習(xí)慣成自然”，以養(yǎng)成良好的注意習(xí)慣入手，是全面提高注意力的捷徑。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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