月經(jīng)期間不能吃什么食物清單（月經(jīng)期間不能吃什么食物）

關于月經(jīng)期間不能吃什么食物清單，月經(jīng)期間不能吃什么食物這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

2、2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。

3、3、忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮(zhèn)冷飲等。

4、4、女性在月經(jīng)來潮前應忌食咸食。

5、因為咸食會使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來潮之前，孕激素增多，易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。

6、月經(jīng)來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現(xiàn)上述癥狀。

7、之yuan潮舒安軟膠囊能夠有效的解決月經(jīng)不正常的問題，同時還能滋養(yǎng)女性最重要的卵巢，能夠有效清除宮巢沉積物，調(diào)節(jié)雌激素..。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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