容易臉紅是怎么了（容易臉紅的人怎么辦）

關(guān)于容易臉紅是怎么了，容易臉紅的人怎么辦這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、喝著同樣量的酒，為何不同的人喝后臉色也不同?有的人會面紅耳赤，而有的人卻面不 喝酒會臉紅，“罪魁禍首”是乙醛 在喝酒方面，可以分類為三種人：第一種是三杯還沒下肚，臉就紅成關(guān)公的不耐看型; 第二種是神色如?？雌饋砬П蛔?，其實你稍微一碰人就倒了的深藏不露型;第三種就是氣 定神閑笑傲酒場的絕代酒桶型。

2、 只能無情地給鄉(xiāng)親們打上大紅叉了。

3、其實，導致人臉紅的并不是乙醇，而是乙醛。

4、乙醛有擴 張毛細血管的功能，喝了酒以后，酒里的乙醛使得人面部的毛細血管擴張，血液通過得更多， 人的臉才會紅起來。

5、 據(jù)科學研究證明，喝酒臉紅反應(yīng)者是因為其參與代謝酒精的酶的基因有缺陷，因而導 致有毒乙醛在體內(nèi)大量累積，造成血管擴張，引起臉紅反應(yīng)。

6、更重要的是，這一基因缺陷可 能還會增加罹患食道癌的危險。

7、所以應(yīng)該勸其少喝酒，并且增加食道癌方面的檢查。

8、 人的身體里有兩種酶會對酒精產(chǎn)生作用，一種叫做乙醇脫氫酶，這種酶能夠迅速將乙 醇轉(zhuǎn)化為乙醛，體內(nèi)含有大量這種酶的人，往往能夠在喝酒后很短的時間內(nèi)出現(xiàn)臉紅的癥狀。

9、 另外一種稱為乙醛脫氫酶，喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有后一個酶，所以體內(nèi)迅速累積 乙醛而遲遲不能代謝，因此會長時間漲紅了臉，只能期待肝臟里的P450(特異性比較低的一 群氧化酶)來慢慢將攝入的酒精代謝掉。

10、 喝酒注意事項 飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;估計飲酒多時， 提前服用vb 族直至應(yīng)酬漸少，以保護肝臟。

11、也可有意識地多吃富含vb 族的動物肝臟、豬 牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)vb 族含量;喝白酒時，要多喝白開水，以利 于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。

12、 ?？蜆窢I養(yǎng)專家提示：喝酒容易臉紅其實是一種基因缺陷，喝酒后容易臉紅的人會增 加健康隱患。

13、因此，建議喝酒容易臉紅的人要盡量少喝酒，更不要空腹喝酒。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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