維生素b族可以長期服用嗎（維生素b族可以長期服用）

關(guān)于維生素b族可以長期服用嗎，維生素b族可以長期服用這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、你好，維生素B族長期大劑量服用會(huì)造成B依賴性。

2、E和C可以長期吃的,但計(jì)量不能過大,長期大量過多服用,會(huì)造成中毒。

3、指導(dǎo)意見一般沒有明顯的維生素缺乏的話,從食物中提取的就可以了，期間注意多吃新鮮蔬菜水果效果都是很好的，希望能夠幫到你。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！