茯神的功效與作用禁忌和用量（茯神的功效與作用及禁忌）

關(guān)于茯神的功效與作用禁忌和用量，茯神的功效與作用及禁忌這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、茯神也就是中藥的一種，可以起到安神的作用，像有些失眠健忘的患者每天喝一些茯神泡的水。

2、可以很有效的緩解失眠和健忘的癥狀，但是需要注意的是，在服用的時候不能過量。

3、一天服用的量大概在十克左右就可以了，但是泡水的效果沒有煎出來的效果好，可以直接在鍋里面放入十克的茯神。

4、然后加入6碗的水，一直煎到只剩下一碗水的量的時候時候就可以了，注意煎的時候一定要用小火。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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