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孕婦前三個月吃什么水果和蔬菜（孕婦前三個月吃什么水果最好）

2022-12-17 06:39:31 來源：
導(dǎo)讀 關(guān)于孕婦前三個月吃什么水果和蔬菜，孕婦前三個月吃什么水果最好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一

關(guān)于孕婦前三個月吃什么水果和蔬菜，孕婦前三個月吃什么水果最好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦多吃點水果可以補充維生素，無論是對孕婦還是對胎兒都有很大的好處，懷孕前三個月，在水果的選擇上，首先要盡量的選擇當(dāng)季水果，不要選擇大棚里種植的水果。

2、其次是懷孕前三個月由于大多數(shù)孕婦有會出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象，所以可以根據(jù)自己的口味和喜好選擇，蘋果是非常不錯的選擇，對寶寶的皮膚好，另外香蕉，獼猴桃，葡萄橘子都可以補充大量的維生素，都可以選擇。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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