弱堿（弱堿）

關(guān)于弱堿，弱堿這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、噓頭，沒啥好處，不是說喝酸水體質(zhì)就酸，喝堿水體質(zhì)就堿。

2、人體自內(nèi)己有平衡能力，只要不偏容肉食，葷素搭配，身體自然和諧。

3、 天然水中由于溶解了一些礦物質(zhì)（主要是碳酸氫鈣之類的），一般呈弱堿性，而被污染的水中的污染物呈酸性的多，所以，從某種意義上講，弱堿性的污染比較少。

4、但是，攝入過多的礦物質(zhì)也不是好事，所謂的弱堿性水，另一個名稱叫“硬水”，喝多了容易結(jié)石（補鈣多了也一樣）。

5、還有，天然水中也說不定有重金屬的碳酸氫鹽溶解在其中，未必是好事。

6、 還是白開水最好，因為經(jīng)過煮沸，碳酸氫鹽分解成“水垢”，水的硬度降低，攝入重金屬的可能大大下降；溶解于其中的污染物在煮沸過程中也揮發(fā)了，污染也減輕；又殺了菌，比“大自然的搬運工”要安全的多。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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