隔著玻璃曬太陽能補充維生素d嘛(隔著玻璃曬太陽能補鈣)
關于隔著玻璃曬太陽能補充維生素d嘛,隔著玻璃曬太陽能補鈣這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、隔著玻璃曬太陽不能補鈣。
2、 首先,曬太陽的作用不是直接的補鈣,而是讓寶寶的皮膚接觸紫外線,使寶寶皮膚表面的油脂中的膽固醇轉化為維生素D3,維生素D3可促進寶寶對鈣的吸收。
3、玻璃會有效的阻擋紫外線,所以隔著玻璃曬太陽不能合成維生素D3。
4、 其次,寶寶曬太陽之前要注意不要給寶寶洗臉洗澡,那樣會洗掉寶寶皮膚上自然分泌的油脂,沒有這層油脂,寶寶只能被曬黑,而達不到轉化維生素D的效果。
5、 第三,寶寶和媽媽都該曬太陽。
6、成人通過曬太陽也可以起到促進鈣吸收的作用。
7、媽媽的鈣質充足,母乳中的鈣質才會充足。
8、 另外,普及一下維生素D的概念:維生素D :能呈現(xiàn)膽鈣化固醇(維生素D3)生物活性的所有類固醇的總稱,是脂溶性維生素類。
9、影響鈣、磷的吸收和貯存,有預防和治療佝僂病的功效。
10、 2、維生素D為固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素。
11、維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3。
12、維生素D均為不同的維生素D 原經(jīng)紫外照射后的衍生物。
13、植物不含維生素D,但維生素D原在動、植物體內都存在。
14、維生素D是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對健康關系較密切的是維生素D2和維生素D3。
15、它們有以下三點特性:它存在于部分天然食物中;受紫外線的照射后,人體內的膽固醇能轉化為維生素D。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
免責聲明:本文由用戶上傳,與本網(wǎng)站立場無關。財經(jīng)信息僅供讀者參考,并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作,風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除!
-
6月25-28日,由中國進出境生物安全研究會、中國國際旅行衛(wèi)生保健協(xié)會主辦,中國青年創(chuàng)業(yè)就業(yè)基金會支持,中國出入...瀏覽全文>>
-
胃腸鏡檢查,聽起來可能有些令人不安,但實際上,它可能是生活中的救命稻草。對于一些人來說,定期進行胃腸鏡...瀏覽全文>>
-
6月16日-20日,2025年優(yōu)秀博士后研究人員(紹興)研學活動順利舉行。本次活動匯聚了來自全國各地的百余名博士后,...瀏覽全文>>
-
近日,天津松果生物醫(yī)療科技有限公司自主研發(fā)的牛跟腱來源去端肽I型膠原蛋白原材料成功通過國家藥品監(jiān)督管理局...瀏覽全文>>
-
在數(shù)字化產(chǎn)業(yè)轉型的浪潮奔涌之際,病理學正經(jīng)歷著前所未有的革新機遇。奧偉登(Evident)憑借百年光學技術積淀,以...瀏覽全文>>
-
6月6-8日,CHINAGUT 2025中國腸道大會在寧波國際會議中心隆重舉辦。大會由南京醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院、國家消化...瀏覽全文>>
-
在第28屆北京國際口腔展這一行業(yè)風向標級盛會上,北京易嶺生物科技有限公司(下面簡稱易嶺生物)憑借重磅新品發(fā)...瀏覽全文>>
-
2025款上汽大眾ID 4 X在安徽阜陽地區(qū)的售價會根據(jù)配置和選裝包有所不同?;A版車型的廠商指導價大約在20萬...瀏覽全文>>
-
嵐圖FREE,作為一款集豪華與智能于一體的新能源SUV,正以全新的姿態(tài)迎接每一位渴望高品質出行的用戶?,F(xiàn)在,嵐...瀏覽全文>>
-
安徽阜陽的大眾ARTEON 2022新款現(xiàn)已到店,最低售價從34 80萬元起,無疑是近期購車的最佳時機。這款車型以其...瀏覽全文>>