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48歲女人半夜醒來睡不著什么原因（半夜醒來睡不著什么原因）

2024-02-22 23:41:05 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，48歲女人半夜醒來睡不著什么原因，半夜醒來睡不著什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，48歲女人半夜醒來睡不著什么原因，半夜醒來睡不著什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、半夜失眠多夢，首先可以考慮是由于神經(jīng)衰弱所致，這種情況往往是由于精神壓力過大引起的，建議平時進行按摩，保持樂觀開朗的生活態(tài)度，必要時可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做一個檢查，確診以后可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，例如谷維素，維生素b12。

2、另外也可以考慮是由于肝火旺盛或者是缺乏微量元素所致的，建議先去醫(yī)院做一個微量元素的檢查，確診以后對癥補充。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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