香蕉能和雞蛋一起吃嗎

**香蕉和雞蛋可以一起吃**。

因為兩者并不存在相沖突的物質(zhì)或營養(yǎng)元素。

只要控制攝入量并且合理地食用它們，可以滿足身體對某些營養(yǎng)成分的需求，這對保持營養(yǎng)均衡是有一定幫助的。

香蕉作為一種富含維生素C的食物，與富含蛋氨酸和維生素的雞蛋共同食用可以提高其營養(yǎng)的吸收效果。

請注意適量食用避免過度食用即可。

如有不適請盡快就醫(yī)或咨詢專業(yè)的醫(yī)學(xué)意見。

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