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李子孕婦可以吃嗎初期（李子孕婦可以吃嗎）

2023-05-15 07:00:21 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，李子孕婦可以吃嗎初期，李子孕婦可以吃嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、女性懷孕期間

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，李子孕婦可以吃嗎初期，李子孕婦可以吃嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、女性懷孕期間可以吃李子。

2、李子含有豐富的維生素，能補充孕婦和胎兒必需的微量元素，有利尿通便的作用。

3、懷孕期間，很多女性會因為子宮變大擠壓腸胃而便秘。

4、 這時候多吃李子等水果可以緩解問題。

5、但女性要注意盡量吃熟的李子，不要吃青梅，因為大部分青梅都會刺激腸胃，導致胃酸和胃痛，而且都要適量，不能過量使用。

6、除了李子， 其他對身體有益的水果蔬菜也要多吃，平時多喝溫水，促進腸胃蠕動。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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