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1、疾病分析鹽水清腸排毒減肥方法不科學。
2、生理鹽水無法清潔腸道。
3、過量攝入生理鹽水會增加細胞的滲透壓，導致細胞滲透壓與內(nèi)環(huán)境滲透壓的差異，導致內(nèi)環(huán)境的紊亂。
4、嚴重時會出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，生理鹽水無法解毒。
5、 建議減肥的人以運動為主。
6、有氧運動包括游泳、瑜伽、慢跑等。
7、大量出汗后，建議喝淡鹽水補充身體流失的鹽分，但不宜過量攝入。
8、飲食上不能完全禁食，但要控制每天的食量。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 鹽水清腸排毒減肥方法
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