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大腦供血不足吃點什么最好（大腦供血不足的飲食 大腦供血不足的患者吃什么好）

2023-05-10 23:00:25 來源：
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大腦供血不足吃點什么最好，大腦供血不足的飲食 大腦供血不足的患者吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

腦供血不足是指人腦某一部位供血不足而導(dǎo)致的腦功能障礙。腦供血不足的病因大多與腦動脈硬化有關(guān)。飲食方面的考慮如下：

1、多攝入五谷雜糧、土豆、紫菜、黑木耳、銀耳，能軟化和保護血管；

2.多吃香蕉等富含鉀離子的食物，保護血管；

3、飲食多樣化，全面營養(yǎng)，避免攝入動物油、高脂肪食物。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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