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產后能吃玉米嗎堵奶嗎（產后能吃玉米嗎）

2023-05-09 13:15:17 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產后能吃玉米嗎堵奶嗎，產后能吃玉米嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、玉米是粗糧，維

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產后能吃玉米嗎堵奶嗎，產后能吃玉米嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、玉米是粗糧，維生素豐富，營養(yǎng)價值高，對產后調理有好處。

2、此外，產后便秘等問題普遍存在，適當食用玉米可以改善胃腸蠕動，因此可以有效預防產后便秘。

3、 玉米可以改善孕婦的新陳代謝，可以有效避免色素沉著的出現，還具有美容養(yǎng)顏的作用。

4、但是玉米吃多了容易脹氣，所以產后適當吃點玉米是可以的。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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