燒心怎么辦最快方法幾種方法緩解燒心（緩解上火嗓子疼的方法有哪些）

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1、 生氣的時(shí)候容易喉嚨痛，或者口腔潰瘍，或者同時(shí)喉嚨有潰瘍，容易引起喉嚨痛。可以多休息，多喝水。抽煙喝酒的人要盡量減少抽煙喝酒，同時(shí)飲食要清淡，避免吃刺激性、刺激性的食物，如羊肉、辣椒等。

2、 還有一些護(hù)膚品和補(bǔ)品。

3、 多吃蔬菜水果，多喝水，避免疲勞和熬夜。你可以從茶杯里拿一杯熱水，用熱蒸汽熏嗓子，或者在水里泡些茶?？梢杂门执蠛?、菊花、麥冬等水泡茶喝。它也可以包含一些含片或咽喉噴霧劑。

4、 比如雙喉風(fēng)粉，金嗓子劍等等。如果這些方法都不能緩解，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查，檢查咽部和扁桃體的情況，檢測血常規(guī)、血沉、C反應(yīng)蛋白。

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