導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)婦吃什么水果好還有營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)婦吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、產(chǎn)婦應(yīng)禁
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)婦吃什么水果好還有營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)婦吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、產(chǎn)婦應(yīng)禁食寒性水果，以免導(dǎo)致產(chǎn)婦消化不良甚至腹痛腹瀉。
2、應(yīng)該吃溫?zé)岬乃?，比如蘋果、葡萄、菠蘿、木瓜、橄欖、獼猴桃、榴蓮等。
3、其中桂圓可以補(bǔ)充脾胃之氣，彌補(bǔ)勞累之不足，安神助產(chǎn)婦身體恢復(fù)。
4、木瓜營(yíng)養(yǎng)含量高，刺激產(chǎn)婦乳腺分泌，非常適合產(chǎn)后乳汁潴留的治療。
5、如果產(chǎn)婦有便秘，可以吃香蕉潤(rùn)腸通便。
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