大便已到肛門拉不出來（便秘吃什么水果好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大便已到肛門拉不出來，便秘吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：便秘是臨床常見癥狀。

2、一般好發(fā)于中老年人，但目前也有不少年輕患者，主要是結腸傳輸動力較慢。

3、平時運動量少，飲食結構不合理是便秘的主要原因。

4、緩解便秘的水果有香蕉、蘋果、橘子、草莓、桑葚、西瓜等。

5、一般水果都有通便的作用。

6、因為水果含有一定的水分和多種維生素，膳食纖維的含量也較高，長期適量食用可以有效預防便秘。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

標簽： 便秘吃什么水果好