導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期心情煩躁發(fā)脾氣怎么調(diào)理，經(jīng)期心情煩躁的原因有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
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1、 經(jīng)期情緒煩躁的原因有以下幾點(diǎn)：首先，考慮到女性經(jīng)期激素的變化，性激素活動(dòng)的加強(qiáng)，女性盆腔充血，月經(jīng)前幾天，女性出現(xiàn)一系列不適癥狀，如乳房脹痛、腹脹、腰酸等。
2、容易影響自己的情緒，煩躁抑郁，臨床上稱為經(jīng)期緊張綜合征，屬于女性正常的生理防御。
3、而且在月經(jīng)期間，女性大腦皮層的興奮性會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的降低，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，體內(nèi)雄激素代謝和水鹽代謝紊亂，從而導(dǎo)致月經(jīng)期間激素引起的煩躁。
4、建議經(jīng)期調(diào)整情緒，放松心情，注意休息，避免疲勞，注意保暖。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 經(jīng)期心情煩躁的原因有哪些
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