導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，請(qǐng)問一下早上空腹可以吃蘋果嗎，早上空腹可以吃蘋果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，請(qǐng)問一下早上空腹可以吃蘋果嗎，早上空腹可以吃蘋果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 早上空腹吃蘋果，對(duì)健康人來說可能不會(huì)太難受，但是胃病患者，比如消化性潰瘍，往往會(huì)出現(xiàn)空腹不適，甚至空腹疼痛。這時(shí)如果再吃蘋果，蘋果中果酸的成分對(duì)胃酸的分泌會(huì)進(jìn)一步增加。胃酸對(duì)潰瘍面的刺激可導(dǎo)致更明顯的上腹痛、空腹痛和燒心，你會(huì)感到不舒服。對(duì)于這類患者，絕對(duì)不建議空腹吃蘋果。
2、 所以一般建議飯后吃水果，可能效果更好，對(duì)胃的刺激更小。對(duì)于健康人來說，空腹吃蘋果應(yīng)該問題不大。如果是腹瀉患者，不建議空腹吃蘋果。如果空腹吃蘋果，果蔬纖維對(duì)胃腸道也是一種刺激，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的加重，所以建議這個(gè)時(shí)候飯后吃可能會(huì)好一些。
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標(biāo)簽： 早上空腹可以吃蘋果嗎
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