導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)來不能吃哪些水果蔬菜，月經(jīng)來不能吃哪些水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)期
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)來不能吃哪些水果蔬菜，月經(jīng)來不能吃哪些水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 經(jīng)期可以吃水果，有助于防止便秘，避免盆腔充血。
2、最好不要吃寒性的水果，會(huì)導(dǎo)致氣血不暢，寒邪侵入人體。
3、引起痛經(jīng)，月經(jīng)量增加，月經(jīng)量減少等不規(guī)律現(xiàn)象。
4、西瓜是寒性最強(qiáng)的水果之一。
5、含有大量的水或糖和氨基酸，具有提神、解渴、清熱解毒的功效。
6、食用過量容易導(dǎo)致脾胃虛寒，小便過多。
7、經(jīng)期要少吃柿子，柿子性涼，會(huì)導(dǎo)致子宮收縮、月經(jīng)量減少、經(jīng)期延長(zhǎng)或痛經(jīng)。
8、另外，少吃酸味水果，容易刺激經(jīng)血異常排出或消化功能紊亂。
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