導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，亞麻籽油有什么功效和禁忌，亞麻籽油有什么功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、亞麻籽
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，亞麻籽油有什么功效和禁忌，亞麻籽油有什么功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 亞麻籽油養(yǎng)血祛風(fēng)、潤(rùn)腸通便，味甘、性平，屬胃腸道、大腸，對(duì)皮膚干燥、脫發(fā)、腸道便秘有緩解作用。
2、本品含有不飽和脂肪酸，能重新排列脂肪，達(dá)到瘦身效果。
3、通常，喜歡吃油膩食物和飲酒過(guò)量的人，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致高血脂，而高血脂會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化，這是高血壓的主要原因。
4、亞麻籽油有降血脂的作用，之后血管會(huì)逐漸恢復(fù)彈性，對(duì)改善高血壓癥狀和預(yù)防腦血管疾病有一定作用。
5、本品所含活性成分可減緩癌癥的發(fā)生和轉(zhuǎn)移，可作為治療癌癥的食療品。
6、亞麻籽油還能清除自由基，對(duì)延緩衰老有一定作用。
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